Latte di soia Il “latte” di soia è a mio avviso il miglior sostituto del latte sia in termini nutrizionali che per la resa nelle ricette dolci e salate! Questa …
Latte di mandorle
Buongiorno Anime verdi e sostenibili! Oggi vi racconto la mia alternativa al latte vaccino preferita…il latte di mandorle! È tra le cose che ricordano la mia infanzia, qui in Sicilia …
Polvere d’arancia
Realizzare in casa polveri di frutta, verdura o erbe è un’operazione molto semplice che ci permette di recuperare alcuni scarti della cucina, altrimenti destinati al bidone dell’umido! È una pratica zero-waste che, …
Germogli
Ciao anime verdi e attente al proprio “essere” nel mondo! Parlando di zero-waste e cucina consapevole, oggi vediamo come preparare qualcosa che adoro follemente e che ho imparato a fare …
Deodorante solido
Siete alla ricerca di una soluzione economica, zero-waste ed efficace per autoprodurre il vostro deodorante e non doverne comprare mai più?! Allora siete nel posto giusto! Ecco a voi una …
Quanti anni ha lo Yoga?
Vi siete mai chiesti quanto antica è la pratica dello Yoga e dove affonda le sue radici? Be’ parlarne in modo approfondito in un solo articolo di un blog sarebbe …
Gel di Fico d’India
Sapevate che il fico d’India (Opuntia ficus-indica) ha incredibili proprietà non solo per via interna, ma anche su pelle e capelli? È una pianta ricca di minerali, vitamine, clorofilla, proteine, …
Un blog olistico a 360°!
Sono lieta di annunciare la nascita di questo nuovo spazio digitale inaugurando la sezione del BLOG! Yoga deriva dalla radice “iug” che in sanscrito vuol dire “unire”, “aggiogare”, “tenere insieme”. …