Polvere d’arancia

Realizzare in casa polveri di frutta, verdura o erbe è un’operazione molto semplice che ci permette di recuperare alcuni scarti della cucina, altrimenti destinati al bidone dell’umido!  È una pratica zero-waste che, chiunque ha la possibilità di consumare frutta e verdura biologica…

Deodorante solido

Siete alla ricerca di una soluzione economica, zero-waste ed efficace per autoprodurre il vostro deodorante e non doverne comprare mai più?! Allora siete nel posto giusto! Ecco a voi una ricetta davvero molto semplice, realizzabile con pochi ingredienti facilmente reperibili…

Quanti anni ha lo Yoga?

Vi siete mai chiesti quanto antica è la pratica dello Yoga e dove affonda le sue radici? Be’ parlarne in modo approfondito in un solo articolo di un blog sarebbe riduttivo e non renderebbe giustizia ad una disciplina così complessa…

Gel di Fico d’India

Sapevate che il fico d’India (Opuntia ficus-indica) ha incredibili proprietà non solo per via interna, ma anche su pelle e capelli? È una pianta ricca di minerali, vitamine, clorofilla, proteine, mucillagini e pectina, dall’incredibile potere idratante! Poteva dunque una siciliana…

Un blog olistico a 360°!

Sono lieta di annunciare la nascita di questo nuovo spazio digitale inaugurando la sezione del BLOG! Yoga deriva dalla radice “iug” che in sanscrito vuol dire “unire”, “aggiogare”, “tenere insieme”. Lo Yoga è dunque “unione”, unione tra Materia e Spirito,…